АНО «Спортивный клуб по закаливанию и укреплению здоровья нации «Суровые моржи»
УВЕДОМЛЕНИЕ О МЕДИЦИНСКИХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ И ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ОЗНАКОМЛЕНИЯ

К участию в занятиях по закаливанию, зимнему плаванию, дыхательным и физическим практикам, посещению бани и погружению в холодную воду

1. Общие положения
Закаливание, погружение в холодную или ледяную воду, банные процедуры и физические нагрузки могут создавать значительную нагрузку на сердечно-сосудистую, дыхательную и другие системы организма. Наличие заболевания или плохое самочувствие может повышать риск опасных осложнений. Данный перечень носит информационный характер и не заменяет индивидуальное медицинское заключение.

2. Когда следует отказаться от занятия и обратиться к врачу

• Острые инфекционные заболевания, повышение температуры, выраженное недомогание, период обострения хронических заболеваний.
• Боль или давление в груди, выраженная одышка, обмороки, необычное сердцебиение, резкое ухудшение самочувствия.
• Алкогольное, наркотическое или иное опьянение; влияние лекарств, способных нарушать внимание, координацию или терморегуляцию.
• Любые состояния, при которых лечащий врач рекомендовал ограничить холодовые воздействия, перегрев или физические нагрузки.

3. Заболевания и состояния, требующие предварительной консультации врача

• Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, аритмии, гипертония, пороки сердца и другие заболевания сердца и сосудов.
• Заболевания нервной системы, в том числе эпилепсия, судорожные состояния и нарушения сознания.
• Хронические заболевания лёгких и дыхательных путей, почек и мочевыводящей системы.
• Другие хронические заболевания, беременность, период восстановления после операций или серьёзных заболеваний, а также любые сомнения в переносимости холода, жары или физических нагрузок.

Перечень не является исчерпывающим. Даже при отсутствии перечисленных заболеваний холодовая вода и баня могут вызывать опасные реакции. Решение о медицинской допустимости нагрузки принимает медицинский специалист, а не сотрудник клуба.

4. Обязанности участника

• До начала занятия оценить самочувствие и при наличии заболеваний, симптомов или сомнений предварительно проконсультироваться с врачом.
• Сообщить инструктору о существенных ограничениях и ухудшении самочувствия; не начинать и немедленно прекратить занятие при появлении тревожных симптомов.
• Пройти инструктаж и выполнять правила безопасности и указания ответственных сотрудников.
• Не рассматривать участие в занятиях как медицинское лечение или замену врачебной помощи.

5. Подтверждение ознакомления
Я подтверждаю, что прочитал(а) настоящее уведомление, понимаю возможные риски, необходимость медицинской консультации при наличии противопоказаний или сомнений и обязуюсь соблюдать правила безопасности. Мне известно, что ознакомление с уведомлением не заменяет обязательного очного инструктажа и подписания отдельного информированного согласия перед первым занятием.
ФИО участника: ______________________________________________________________
Дата: «____» _______________ 20____ г. Подпись: ___________________________
Для сайта: «Я ознакомился(ась) с уведомлением о медицинских противопоказаниях, понимаю риски и необходимость консультации врача при наличии заболеваний или сомнений».
АНО «Суровые моржи» ИНН 7460074646 ОГРН 1267400009392
Проект документа для проверки профильным медицинским специалистом и юристом до публикации.